世界太极气功日登陆哈佛, 中文之声好“戏”连台, 蒙星宇专栏文章

【4月25日----5月01日】
1. 4月30日,世界太极气功日首次登陆哈佛!!!


日期: 星期六 2016-04-30 10:00 - 11:30am
1998年4月底的最后一个星期六,在密苏里州堪萨斯城,一位叫做Bill Douglas的太极气功师通过当地的太极协会组织了一次多达两百人的团体太极活动,旨在通过这种传统的东方艺术让更多的人获得健康。没想到这一次活动触发了连锁反应,竟然一发不可收拾,席卷全球!在接下来的十多年间,逐渐扩散到八十多个国家好几百个城市——他们都在每年四月的最后一个星期六不约而同地走上街头,一!起!打!太!极!
时至今日,这股太极和气功的风潮也即将席卷哈佛大学!今年的太极气功日就是4月30日(每年四月最后一个星期六)!在这一天,哈佛安林太极武道协会 (Harvard Anlin Taichi Wudao Association),经哈佛大学官方批准, 在哈佛校园组织一次高大上的太极体验活动!

2. 波士顿老乔本周末小活动
日期: 星期六 2016-04-30 08:30
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3. “自然•心灵” – – 李剑芳意象油画展在波士顿展出 – The Chinese-American Fine Art Society
日期: 星期日 2016-05-01 14:00 to 16:00
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4. 高中生應如何準備大學申請
日期: 星期六 2016-04-30 14:00 to 16:00
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5. Landlord 101 Class Registration - April 30, 2016 - Midtown Properties Inc
日期: 星期六 2016-04-30 09:30 to 16:00
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波士顿中文之声 AM1470:
1. 【波士顿生活家】: 【养生秘笈】自然疗法也能治病 吴明杰
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2. 【波士顿生活家】: ASC教育"写作篇" ASC教育
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3. 【我在波士顿】: 爱跳舞的人注意了!女子因此名扬美国 张馨梅
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4. 【我在波士顿】: 诸多美国移民问题,经她都会迎刃而解 潘雅然
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5. 【我在波士顿】: 中国国粹【火爆】美国的真正原因 刘玮珊
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6. 【我在波士顿】: 一个在美国打杂的,拥有两家餐馆、五架餐车,还当演员
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萬家網《波士頓人專欄》:
萬家網的專欄邀請了許多在波士頓的朋友來分享他們的經歷,有一些专业人士,通过个人专栏为我们普及专业知识,比如:医疗、法律、教育、旅游等等。
1. 让他人开心的简单方法 (一) - 蒙星宇生活教练、心理咨询师
让他人开心的简单方法 (一)慷慨地地对她/他说出你眼中的美、好。有一对百岁夫妇在接受采访时,百岁丈夫这样回答他们婚姻长久的秘诀: “我每天让她开心一下。” 每天让你身边的人开心一下,有多容易?今天我去沙龙作新发型,顺便去隔壁wholefoods(美国专营绿色食品的店)买点菜。收银台排着长队,那位收银员身材高挑,五官精致,刘海造型也别致,她深呼吸了一下,一定是很累了。终于轮到我,她例行公事地问: “你找到了你需要的东西了吗?”我说:“谢谢,我还找到了一个惊喜。”“什么惊喜?”“我看到你的发型,真漂亮,比我刚作出来的还好!”我指着自己的新发型。“谢谢!你真是太好了!” 疲惫的美女收银员顿时精神好起来,咯咯咯笑。“你的眼镜我也非常喜欢,是那个意大利品牌今年的新款吗,不管怎样,看上去真时尚,那个意大利眼镜公司应该请你拍广告!”我一边等付款一边继续说。美女收银员听了兴奋地双手捧起自己的脸哇地叫起来,“谢谢谢谢,我太高兴了!” 她和她的搭档都笑得像盛开的花。很多时候,让你身边的人开心就这么简单,慷慨地说出你眼中的美好就行啦,看到身边人喜笑颜开,你也会开心!(作者蒙星宇博士,转载请注明作者姓名。更多蒙星宇博士文章,见微信号:DrMengXY,Facebook:Xingyu Meng)...
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2. 遇到以怨报德的人怎么办 (一) - 蒙星宇生活教练、心理咨询师
遇到以怨报德的人怎么办 (一)昨天和一位曾是领导的退休长辈聊人生,我问:“我记得您总是慷慨帮人,问题是如果遇到那些只是索取,不感恩,更有甚者以怨报德的人,怎么办?”她答:“我帮人,因为我觉得应该帮,我就帮了。我做事也一样,我觉得应该作,我就作了,这些所为是不要别人感恩和回报的。你看现在我退下来几年了,还是很多人逢年过节围追堵截地要送东西来谢谢我,我总是想方设法躲开。因为我不要别人记得我的恩,我不要别人谢。记得有一天我读温家宝的文章《人民请忘记我》,眼睛湿润了,作人就是那样子。如果你帮人、做事是为了得到别人的感激和回报,那别人的事是你不可控的,所以你是不会真正快乐的。”“不要别人记得你的恩,不要别人谢你的好。但是,你要记得别人的好,一辈子感恩。我的前夫是一个企业家,几十年前他成功了,要和我离婚,我一个人抚养女儿长大。他的父亲是农民一直住在农村,我们离婚后,这几十年,我每年还同以前一样带着礼物转辗去看望老人家。后来我再婚了,我带先生一起去看望老人家。再后来,我前夫去世了,我还是一样每年都去看望老人家。老人家每次都亲自送我,送十几里路。他们全家都和我非常亲近。去年老人家去世前几天,我又带着我女儿去看望了他,我们不知道他要去世了。后来我前夫姐姐告诉我,'爸爸去世前最后一句话是留给你的,'对不住啊,那么好的人,我们家留不住啊!'”当你困惑于生活中有人只索取、甚至以怨报德,你可以想想这位宁静美...
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萬家網《论坛新帖》:
彩虹日间老年护理中心--招聘启事
彩虹日间老年护理中心100 Parkingway, Quincy, MA 02169电话:617-718-5000传真:617-977-8797电邮:[email protected]彩虹日间计划彩虹长者日间护理服务是一个针对有医疗需要,身体残疾,知觉问题,在家里有活动困难,老年痴呆症,记忆问题或其他需要的成年人计划。服务对象:• 年老和身体软弱和/或孤独的成年人• 需要提供日常生活协助,或精神治疗• 不能独立生活但不需要24小时看护的成年人• 刚出医院或疗养院,身体和精神有待康复的成年人专业服务:• 健康监测• 提供日常生活援助• 药物援助• 日常主要病症监控• 营养均...
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八字生肖運程算命, 助您逢凶化吉, 生財旺運, 趨吉避凶,前世
八字生肖運程算命,助您逢凶化吉,生財旺運,趨吉避凶, 前世今生,扭轉命運  八字生肖運程算命(助您生財運突爆升, 此生錢財用不完,桃花運旺爆異姓緣熱爆燈,長壽健康之命能延百歲,九代同堂)  八字生肖運程算命, 助您逢凶化吉,生財旺運, 趨吉避凶, 前世今生, 扭轉命運,漁漁得水, 助您看清前世今生來世未來, 一切因果得失去向, 看清您一生的總運程及去向將会如何及如何馬上急改善, 看看您將來是大富大貴, 五代同堂,財星高/拱照 – 还是晚年堪苛, 潦倒終生, 無子送終?  教您如何改善家庭關係或與家庭成員之關係及與身邊人的任何人的人際關係以及可大幅度提升關係層次...
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招兵买马,合适你就来!
招兵买马,合适你就来!   无限的发展空间,我们的成长邀请你一同参与!  薪满益足,让你心满意足 满载的不仅是你的钱包,还有你的理想益——收益金钱、学识和技能足——足够的发展空间。 展现魅力,证明实力 工作性质:网络兼职 优势:不影响其他工作和学习 一群年轻活力的销售团队,高收入+低风险+短频快=理想工作。 我们是一家国际贸易公司,4个月创造了8800万的销售业绩!只要你有才,虚以待位,只等你来! 联系方式:QQ3200795302      &...
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诚招海外留兼职人员 日结
 我公司从事国际贸易进出口业务,有完善的管理团队。总公司位于中国首都北京。  现根据国外市场,我公司决定进军网络市场。伙伴在网上注册账号(免费的)后,并将商品照片资料(由我提供)上传,再负责回复顾客邮件;每天抽上20分钟就足够;在整个过程中您不用承担任何风险。我们的产品都是正版商品不会有任何风险!我们合作的目的就是让您可以充分利用您现在身在国外的资源,为您自己和我们创造一些利润。工作内容:发布产品信息和回复客人留言与我交接订单即可。我的联系方式qq469652454微微一信ff258qqqq邮箱在我qq后面加@qq.com即可期待与你开心的交流 愉快的合作...
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[哈佛求室友]6月或9月Cambridge哈佛附近求室友,长租
[Cambridge 6月或9月求室友,长租]Cambridge靠近哈佛主校区求室友,现有一名哈佛单身男性访问学者,看中一套两室一卫的公寓,公寓位于三楼,有阳台,朝向南面,采光很好!家具可以留下~月租大约在$3,000左右,靠近哈佛法学院,步行至哈佛广场约10分钟,门口就有公交站,附近有超市和餐厅,交通方便!公寓是去年新装修的,环境设施精美,社区十分安静安全,是哈佛附近难得的好房! 公寓包热水暖气燃气,中央空调每个房间独立调控;房间内有创意设计的声控照明衣柜,无中介费!公寓后面有停车位,可以另租!起租时间可以是6月起,也可以是9月起~ 另外亦有同楼层3室1.5卫可空选择!欢迎有意者联系:微信:...
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【Allston】免中介费 高性价比2室1厅
【Allston】免中介费 高性价比2室1厅【地理位置】:该公寓位于Ashford Ct,6分钟走到绿线B-Packards Corner.站。至Bu只需要6分钟,至BC 11分钟左右。周围贯穿着发达的商业街与生活便利商店。5-10分钟内有CVS大型超市,supper88华人超市,At&t,邮局,Staple大型综合商店等等。10分钟步行范围内还有各种特色餐厅,麦当劳,功夫奶茶, supper88美食街,台湾餐馆,韩国烧烤店。韩国豆腐锅店、奶茶店、中式面包房,生活,学习,娱乐中心地带。【房屋户型】:2bed, 1bath 温馨提示:地理位置绝佳,出门就是地铁站,周围遍布餐厅超...
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【Allston】超值2室近BU/BC 近地铁,免中介费!
【Allston】超值2室近BU/BC 近地铁,免中介费!【地理位置】:该公寓位于Allston st,绿线B 可以直达Harvard Ave 站。至Bu只需要10分钟,至BC 20分钟左右。周围贯穿着发达的商业街与生活便利商店。5-10分钟内有CVS大型超市, At&t,邮局大型综合商店等等。10分钟步行范围内还有各种特色餐厅,麦当劳,功夫奶茶, supper88美食街,台湾餐馆,韩国烧烤店。韩国豆腐锅店、奶茶店、中式面包房,生活,学习,娱乐中心地带。【房屋户型】:2室1卫【温馨提示】:地理位置绝佳,出门就是地铁站,周围遍布餐厅超市生活用品店。公寓内部精装,房间活动空间大,爱猫者欢迎...
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【Fenway】比宿舍还近NEU 校园!精装厨房
【Fenway】比宿舍还近NEU 校园!精装厨房   【地理位置】 位于Saint Stephen St,.,步行5分钟直达东北大学。附近有Green-E Northeastern(步行2分钟),Orange- Massachusetts,Green- , B, C, D线都到 Hynes Convention Center/ICA。还有39,1,等等16条巴士线。周围生活很方便,有Whole Foods,CVS,功夫奶茶,café bene,日本餐厅,越南餐厅,泰国餐厅等等各种餐饮,以及大型超市。旁边就是市中心,喜欢逛街的同学步行就到达Copley, New Burry St....
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[9/1]Allston近BU近地铁站两室一厅$2200
#Allston租房#9/1入住!2室1厅(可作三室无厅) $2,200 *包热水暖气!*公寓管理很好,内部较新,舒适洁净!*客厅比较独立,可轻松作三室,人均约$700!标准两室一厅位于Commonwealth Ave,出门便是地铁站,左右两边不到一分钟即是CVS便利超市和星巴克,附近餐馆林立,美食尽享!距BU约15分钟。真心好房,良心推荐~还在等什么!仅此一套!有兴趣的小伙伴们请联系:Dan Tel: 401-556-2045 wechat: 45762805QQ: 188315416 e-mail: dan.b...
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萬家網《好文分享》:
这一周,萬家網又收集了很多很好的,有教育意義的,发人深思的文章。有空時,可以上去看一看,一定受益匪淺!

1. 这才是我们欠缺的老师与教育!一篇关于美国教育的深度好文!
虽然在美国生活多年,但是我一直对美国小学教育有一个死结,明知道一个小孩子特别笨,可是为什么老师总是说"very good“呢?作为父母,看完这个有着40年教龄美国老师的7分钟演讲,这样的教育可能会影响你和孩子的一生...。对于每个家长和老师,都应该看看这个演讲,可能让你对教育有一层更深的认识,非常有启发!美国教育和中国教育到底差异在哪里?差异在平民教育,什么是平民教育?平民教育就是教育面前人人平等 对于平民教育,我首先想纠正大家包括我自己以前的一个错误认识,我们以前认为平民教育就是社会底层百姓子弟的教育,就是打工子弟学校。其实不是这样,今天我向大家汇报的平民教育有两个定义。第一个定义是指平常百姓,特别是社会底层家庭的子女都可以享受的教育,这是从教育政策角度来定义的。第二,教育人做一个寻常的人,也就是:读平民的书、说平民的话,长大做一个遵纪守法、勤劳、诚实、有爱心、不走捷径、有正义...
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2. 惊闻噩耗!梅葆玖先生与世长辞......
梨园国殇——梅葆玖先生千古卓越的京剧表演家、教育家梅葆玖先生于2016年4月25日11时44秒驾鹤西去,与世长辞......断桥【1956-09-18实况全剧】梅葆玖、姜妙香、贾世珍 当前浏览器不支持播放音乐或语音,请在微信或其他浏览器中播放    24:47 断桥 梅葆玖、姜妙香、贾世珍 来自戏曲曲艺两门抱梅葆玖:跟着父亲与时俱进作者:刘净植梅葆玖与父亲梅兰芳在刚刚过去的整个11月里,要见到梅葆玖先生是一件困难的事情。他闭门谢客,潜心在做一件事情:录制梅派京剧名作《贵妃醉酒》和《太真外传》全本的两张唱片。一个京剧名家录制唱片,原本是最顺理成章的事,但他的合作方却是今年在国内唱片界叫得很响的新贵——太合麦田公司,那家公司坐镇的是一手捧红了当下炙手可热的朴树的宋柯,挂牌的是华语流行乐坛的重磅音乐人李宗盛和张亚东。梅葆玖先生...
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3. 最养生的走路法,你会吗?
1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。          1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出:从进化论角度看,步行是人类最好的运动。运动专家建议,如果单纯的走路让你感到乏味枯燥,不妨变着花样走,会收到意想不到的养生效果。体育学院健康科学系教授指出,在走路之前,我们首先要做好3项准备工作:1.正确穿着。穿一双软底跑鞋,保护脚踝关节免受伤害,穿一身舒适的运动装,有利身体活动。2.热身充分。做做伸展、拉伸四肢的运动,防止运动损伤。3.带瓶水,运动时少次多量地补充水分可以防止脱水。快走防病  &nb...
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4. 50万人都在做!医学博士独创,只要2个动作,就能肩不酸、颈不痛!血管更年轻!
日本名医池谷敏郎在他出版的最新专书《强化血管、骨骼、肌肉!僵尸体操》中介绍了一套不需要任何器材、金钱,只要一点时间、空间便能进行的简单运动。「僵尸体操」可预防、改善大多数身体不适症状。 就算不擅长运动的人也完全不用担心,虽然名字有点吓人,但是效果很实在。马上就来试试看吧! 第一套动作一般说到锻炼腹肌,就会想到把双手放在后脑勺,不断弯起上半身的仰卧起坐。但是,仰卧起坐如果做得不正确,其实很容易造成颈部或腰部受伤。在这里介绍的动作,虽然也是抬起上半身, 但不需要抬得太高, 只要视线能够隐约看到肚脐的高度, 就可以获得充分的瘦小腹效果。1. 屈膝仰躺 正面朝上躺好后,膝盖屈起。双手伸直放在身体两侧,掌心朝下贴在床上。(脚底贴在床上。)2. 慢慢抬起双手双手不要出力,慢慢抬起。(像殭尸一样,完全放松不要出力。)3. 慢慢地抬起上半身 一边慢慢吐气,一边象是要用双手去触...
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5. 日本,让人深思!
1、受灾的日本人坐在楼梯两侧,确保中间畅通。这是教育的结果,不是GDP能换来的2、日本地震, 在街上渴了, 自动贩卖机免费; 饿了, 便利店免费; 累了, 大超市开放给你避难; 寂寞了, 公众电话免费; 听不懂日语, 电视台中文喊话教你怎么避难。 岛国人说发展经济是为了国民幸福。 3、百度“热烈庆祝日本地震” 结果2,600,000条。改成庆贺是765,000条。去掉热烈是8,570,000条。有没有懂日语的朋友,请到日语的GOOGLE去搜一下,有多少条“热烈祝贺汶川地震”的。 4、下午两点跟东京有个电话会议,等了十分钟还没消息(日本人很守时的)看新闻才知道地震了,发了封慰问邮件,心想没戏了,十分钟后收到回信“地震了,还在震,不好意思,会议推迟到2点半,给您带来的不便很抱歉”。 5、还记得汶川地震时,日本救护队因为没有救到一个人而痛苦跪下的情景。时隔两年,看到大批的国人幸灾乐祸呼喊再大点的...
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6. 外国网友:这件事让我重新相信人性善良
美版知乎Quora上,有网友提出这样的问题:历史上,有哪些闪耀人性光辉的瞬间?以下是得票最多的几个答案。@Fares Alahmar,1943年12月20日,距圣诞节还有4天...美军少尉查理·布朗驾驶的“老酒馆”号轰炸机在任务中严重受损,一台发动机报废,另一台受损,尾翼被德军高炮削掉一半。机组人员1死4伤。靠仅存的动力,“老酒馆”号蹒跚前行,不久便被大部队甩在后面。然而布朗很快就发现他们并不孤单,德军战机追了上来。透过悬窗,敌对两国飞行员四目相交。来的飞行员叫法兰茨·斯泰格勒,是一名德军飞行王牌,有22次击落战绩。当天早些时候还刚刚击落两架B-17,他只要再击落1架,就能拿到骑士铁十字勋章(德军对士兵的最高嘉奖)。透过准星,斯泰格勒注视着千疮百孔的美军轰炸机,心中默默感慨:它怎么还能飞?斯泰格勒手指搭上扳机,等待对手做最后无谓的抵抗。他不知道的是,美军轰炸机的重机枪出了故障,布朗和幸存的...
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7. 退休后过这样的生活,才算是人生中最为精华的日子

每一个人都要步入老年生活,养五个六个七个八个孩子的时代已经是一去不复返了,即便是独生子女,给自己带来的事情也不见得轻松,社会资源的不均等也形成了生活中的一些障碍,贫富差距加大,物欲横流,原有的生活方式已不能为继,即将退休或者是已经退休的父母们,必须好好改变一下自己的生活信条,不能再走上一代的老路,不妨试试用新的生活信条来安排退休生活,天塌不下来,地也陷不下去,那就学着做到:1首先你对儿女的付出,不要指望他们会和你一样反馈回来,付出和回报不成正比,只有天下父母心, 羊羔跪乳也是依旧在吸允你的奶,它喂不成你。有孝心的子女越来越少,省点自己的奶养养自己。2当你的牙好,腿好,身体还行,趁着不聋不哑思维 还清晰,品一下天下美味,看一看大好河山,四处走一走转一转,也不枉来世一遭,不要到了牙不行 走不动自己埋怨自己,没有后悔药。3儿女的生活不要去越俎代庖,儿孙自有儿孙福,他 们是他们的一辈子,路是他们走...
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8. 免疫力是世界上最好的医生,9个方法激活它
春季流感高发,有些人很容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度。《生命时报》综合美国《赫芬顿邮报》报道,邀请权威专家给出了简单提高免疫力的9个办法,帮你把疾病挡在门外。受访专家:中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长 周春凌1 充足睡眠研究表明,长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统,从而更容易感染病毒。熬夜会消耗机体肌肉组织,现代人群熬夜多为久坐工作,又会导致脂肪堆积,这种体内营养成分的改变,在短期内不易被发现,长此以往会降低人体免疫力。专家介绍,在传染病高发或季节交替时,易出现因工作压力大、睡眠不足而导致的荨麻疹、带状疱疹等与免疫力下降相关的疾病。充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛,一般成人每天睡眠时间在7~8小时,老人也不能低于6小时。2 酸奶早餐美国健康协会的一项研究发现,酸奶可以使“坏”胆固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低,并将尿路感染的...
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9. 如果你已经50-80岁了,一定要看看这篇文章!(经典好文)
俄国著名心理学家巴甫洛夫说:“快乐是养生的唯一秘诀。”快乐与健康是天然相连的。进入老年后如何让自己更快乐呢?下面这15条生活新信条值得所有50-80岁的朋友们记牢!1如果你已经50-80岁了,就该明白:该享受的时候要去享受生活。关注身边之美,比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下,珍惜眼前,而不要活在过去或未来。2如果你已经50-80岁了,就该明白:你早已经不是超人,不要整日疲于奔命,应该活得从容。比如饭应一口一口吃,事要一点一点做。光从容还是不够的,适当的时候还是要秀一下自己,让平淡的日子亮起来。3如果你已经50-80岁了,就该明白:任何事物都具有两重性,有时候甚至没有对错。你以为错的,在别人看来或许是对的;你以为对的,不一定就是最适合的。所以少替子女做决定,顶多说说自己的建议就好了。4如果你已经50-80岁了,就该明白:生活质量的优劣,完全取决于自己的心态。天天大鱼大肉、山珍海味...
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10. 活到百岁不痴呆的11个秘诀,留给自己转给父母
导读阿尔兹海默症,俗称“老年痴呆”,这是每一个儿女都不希望发生在父母身上的病症。为了预防阿尔兹海默症,父母其实可以做好很多应对准备。 早起习惯 1起床后马上喝杯温开水人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分,起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温,体温每上升1℃,人体基础代谢也会随之提高10%。 2一周至少喝3次蔬果汁一周至少喝3次蔬菜或水果汁,能把得认知障碍症(老年痴呆症)的风险降低75%。 3每天晒15分钟太阳适量多晒太阳能帮助人体制造维生素D,而研究表明维生素D有抗癌作用。 上班习惯 ●公务包里带上几块黑巧克力吃上几块黑巧克力能为你补充能量,有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚,有助抗老化。同时它的升糖指数低,有助控血糖。 家务习惯 ●爱做饭有研究表明,喜欢做饭的人不易得认知障碍症,操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。 日常生活习惯 ●尽量避开碳酸饮料、加工食品可乐等碳酸...
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Have a good weekend!